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如何選擇好的潛能音樂

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 潛能開發 來源: 逍遙右腦記憶
許多人都知道通過欣賞音樂來寬松情緒,但誤以為聽聽音樂、唱唱歌曲或者玩玩樂器并沒有什么大學問。實際上,如何利用音樂來緩解壓力是一門專門的科學。

美國著名音樂治療專家紀蘭諾修女在國際音樂治療學研討會上指出:音樂的旋律、節奏和音色通過大腦感應可引發情緒反應,并進一步影響生理狀態,如果懂得如何控制反應過程,便能利用音樂來有效松弛神經。

社會飛速發展,壓力也隨之增加,工作壓力、生存壓力、尤其是學習壓力成為壓力中的壓力,因此學會緩解壓力成為關鍵問題。

一般人認為,聽聽音樂便能緩解壓力,但事實上研究表明:如果你選擇的音樂不對,不但不會放松心情,反而會使情緒變得更為抑郁,工作學習效率大為下降。

科學的做法是,在學習、工作的同時,以超級學習音樂和超級記憶音樂作背景音樂,它會引導你以輕松愉快的心情進入工作、學習的狀態,迅速提升工作、學習效率。

經典音樂的選擇

據大腦科學的研究表明:音樂的波動是以生物電的形式影響人的記憶神經元的,像架設橋梁和網絡一樣,它可以使大腦神經元上的突觸數增加、軸突變粗,從而改變大腦進行信息交換和加強思維能力的物質基?。蚪ň兌衾鐘脛橇Α罰?。

美好的古典音樂給大腦一個好的思維基礎,使人的性情和智力得到優化。所以,古人說“移風易俗,唯樂至深”。

幼兒在三歲左右,以音樂、圖像、形象思維為主的右腦(人文腦)開始向左腦(以分析、理解、邏輯思維為主的技術腦)架設腦的“橋梁”,一個構件精良、穩定粗廣的神經元網絡一旦建成,對其的一生腦力的發揮將打下堅實的基??;如果一開始就架設了一座文化和音樂的低級“橋梁”,今后想要再將其改建成高級“橋梁”,卻是件非常困難的事,所以“江山易改,本性難移”。

由此,從國民的文化教育戰略上,對于嬰兒乃至對做父母的人來說,頭等大事,就是要為下一代建筑一架高級的智慧“腦橋”,那么,加強孩子在經典文化及經典音樂藝術方面的熏陶,實在是一件刻不容緩、功在千秋的大事!

單就音樂而言,這并非意味著一定要孩子先去學習音樂的理論和演奏技能,也決非是急功近利地或想當然地選擇一些經典曲目、泛濫幾種“胎教音樂”即可奏功的,應該好好地關心一下包圍你的音樂的“經典性”和“音樂的靈魂性”。

根據沈建軍教授的研究:用以開發智力的音樂節奏,應是以二拍或四拍為基礎的,其速度也應是每分鐘60拍左右最為恰當,因為音樂節奏的美,本質上就是生命的美,生命節拍的基礎是心臟活動一強一弱的二拍——舒張與收縮(陽性與陰性),它與寒來暑往、秋收冬藏的宇宙節奏是協調一致的。

這就是用于開智的經典音樂的同步律,這個“同步”,不但節拍與宇宙一致,更進一步,音樂節奏必須與人、事、大自然及人類文化所表達的高尚優雅的人性本來一致,中國文化中所講的“天人合一”,就包含了這種大和諧的觀念,宇宙,永遠是人們看不見的和諧的統一體,因而老子說“大音希聲”。

比較而言,速度急而快、內涵平庸的音樂不但不能用來開發智力,還會對人產生嚴重的負面影響。在中國音樂中,同步與生命、宇宙的律動,浸潤永恒的生命和藝術價值者,當首選執幾千年中華民族樂壇牛耳之“古琴”,古琴對陶冶性情、開發心靈、提升智慧有著不可替代的價值。

以超級學習音樂為學習背景,能讓每一個學習者都能全神貫注于教材并記下關鍵內容。實驗證明,超級記憶音樂有一種有效的方法可以讓大腦意識不受干擾,開拓通往自然超級記憶的通道。

超級學習音樂的特殊節拍調節了孩子們的大腦,使他們能注意力集中,進入最佳的學習狀態。狀態好,才能學習好。精神愉快的狀態能迅速掃除學習障礙,帶來學習上的巨大飛躍。
 

本文來自:逍遙右腦記憶 //www.emdkn.com/qianneng/kaifa/1449.html

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